Galletas Sin Gluten y Sin Huevo para San Valentín | Dulces y Saludables

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🌾 Sin Gluten: Apto para Celíacos

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⏱️ Tiempo de preparación: 20 minutos
🔥 Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 30 minutos
🍴 Número de raciones: 12 galletas
💪 Nivel de dificultad: Fácil


Introducción

Estas galletas sin huevo y sin gluten son perfectas para San Valentín. Con una textura suave y un toque dulce, son ideales para quienes tienen alergias o intolerancias al huevo. La combinación de harina de arroz y harina de almendra les da una textura increíble, mientras que el puré de manzana sirve como sustituto del huevo.

Son fáciles de personalizar con decoraciones como chocolate derretido, glaseado o sprinkles, ¡y se ven tan bien como saben!

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🧾 Ingredientes:

Para las galletas:

  • 🌾 150 g de harina de arroz sin gluten
  • 🌰 50 g de harina de almendra
  • 🍯 60 g de azúcar glas
  • 🥥 50 ml de aceite de coco derretido (o aceite vegetal)
  • 🍎 50 g de puré de manzana sin azúcar (como sustituto del huevo)
  • 🍦 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 🧂 1 pizca de sal
  • 🧁 1/2 cucharadita de levadura en polvo sin gluten

Para decorar:

  • 🍫 Chocolate sin gluten (blanco o negro), derretido
  • 🎨 Colorantes naturales (opcional)
  • 🧁 Sprinkles sin gluten y sin huevo

🥣 Instrucciones Paso a Paso:

Paso 1: Mezcla los ingredientes húmedos

En un bol grande, combina el aceite de coco, el azúcar glas, el puré de manzana y el extracto de vainilla. Mezcla bien hasta obtener una textura uniforme.

Galletas Sin Gluten y Sin Huevo para San Valentín | Dulces y Saludables

Paso 2: Incorpora los ingredientes secos

Tamiza la harina de arroz, la harina de almendra, la levadura y la pizca de sal. Añade estos ingredientes secos poco a poco a la mezcla húmeda y remueve hasta obtener una masa suave y manejable. Si está muy pegajosa, refrigérala durante 10-15 minutos.

Galletas Sin Gluten y Sin Huevo para San Valentín | Dulces y Saludables

Paso 3: Da forma a las galletas

Precalienta el horno a 180°C. Extiende la masa sobre una superficie ligeramente enharinada con harina de arroz. Usa cortadores en forma de corazón para darles un toque romántico y colócalas en una bandeja con papel para hornear.

Galletas Sin Gluten y Sin Huevo para San Valentín | Dulces y Saludables

Paso 4: Hornea las galletas

Hornea durante 8-10 minutos, o hasta que los bordes estén ligeramente dorados. Retira del horno y deja enfriar completamente antes de decorar.

Paso 5: Decora las galletas

Derrite el chocolate sin gluten y, si lo deseas, añade colorante alimenticio para crear tonos románticos. Decora las galletas con líneas, corazones o mensajes, y añade sprinkles antes de que el chocolate se enfríe.


💡 Consejos para unas Galletas Perfectas:

  • Varía el sabor: Añade ralladura de naranja o unas gotas de esencia de almendra para un toque extra.
  • Textura: Si la masa está demasiado seca, añade una cucharada de leche vegetal para ajustarla.
  • Conservación: Guarda las galletas en un recipiente hermético por hasta 5 días.

📝 Información Nutricional (por galleta, aproximado):

  • Calorías: 85 kcal
  • Carbohidratos: 10 g
  • Grasas: 4 g
  • Proteínas: 1.5 g
  • Fibra: 0.7 g

Conclusión Final sobre las Galletas Sin Huevo y Sin Gluten para San Valentín ❤️

Estas galletas sin huevo y sin gluten son una forma deliciosa y saludable de compartir amor en San Valentín. Son aptas para personas con alergias alimentarias y se pueden personalizar para hacerlas aún más especiales. ¡Sorprende a tu ser querido con este dulce detalle!

Galletas Sin Gluten y Sin Huevo para San Valentín | Dulces y Saludables

Preguntas Frecuentes (FAQs)

  1. ¿Puedo usar otro sustituto del huevo? 🥚
    Sí, las semillas de chía o linaza hidratadas funcionan muy bien.
  2. ¿Qué hago si no tengo harina de almendra? 🌾
    Sustituye con harina de avena sin gluten o usa solo harina de arroz.
  3. ¿Se pueden congelar las galletas? ❄️
    Sí, congela la masa ya cortada o las galletas horneadas sin decorar.
  4. ¿Qué chocolate usar para decorar? 🍫
    Usa chocolate certificado sin gluten y sin huevo.
  5. ¿Cómo hacerlas veganas? 🌱
    Esta receta ya es apta para veganos si usas puré de manzana o semillas de chía.

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Autor

  • galletas sin gluten logo

    ¡Bienvenidos a mi rincón dulce! Soy una apasionada de las galletas, y aunque soy celíaca, eso no me detiene para crear las mejores recetas sin gluten. Mi objetivo es demostrar que disfrutar de unas galletas deliciosas no tiene por qué ser un reto cuando no puedes consumir gluten. Aquí encontrarás recetas detalladas, irresistibles y llenas de sabor, para que nadie tenga que renunciar a sus dulces favoritos. ¡El hecho de ser celíaca no será mi límite, ni el tuyo! ¡Vamos a hornear sin fronteras!

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3 comentarios en “Galletas Sin Gluten y Sin Huevo para San Valentín | Dulces y Saludables”

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