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Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana

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🌾 Sin Gluten: Apto para Celíacos

5/5 - (40 votos)

⏳ Información rápida:

⏱️ Tiempo de preparación: 10 minutos
🔥 Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 25 minutos
🍴 Número de raciones: 18 galletas
💪 Nivel de dificultad: Fácil

Las galletas de polenta sin gluten, inspiradas en la tradicional Sagra della Polenta italiana, tienen una textura rústica y crujiente que encanta. Con un toque de limón y almendra (opcional), son perfectas para acompañar un café frío o una limonada durante los meses más cálidos.

🥣 Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana
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✨ Ingredientes:

  • 120 g de polenta (harina de maíz)
  • 60 g de harina de arroz sin gluten
  • 100 g de azúcar
  • 100 g de mantequilla (o margarina vegana)
  • Ralladura de 1 limón
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1/2 cucharadita de levadura química sin gluten
  • 1 pizca de sal
  • (Opcional) 30 g de almendras picadas

🥣 Instrucciones Paso a Paso:

🇮🇹 Paso 1: Mezcla la masa

Bate la mantequilla con el azúcar hasta que esté cremosa. Añade la ralladura y el zumo de limón. Incorpora la polenta, la harina de arroz, la levadura, la sal y, si deseas, las almendras. Mezcla hasta obtener una masa firme.

🥣 Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana

🍋 Paso 2: Forma las galletas

Haz bolitas con la masa y aplástalas ligeramente. Colócalas en una bandeja con papel vegetal. Puedes espolvorear un poco más de polenta por encima para una textura extra.

🥣 Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana

🔥 Paso 3: Hornear

Hornea a 180°C durante 12-15 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Deja enfriar completamente sobre una rejilla.

🥣 Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana

💡 Consejos para unas Galletas de Polenta Perfectas:

✅ Acompáñalas con un espresso italiano o limonada casera.
✅ Puedes añadir esencia de vainilla o agua de azahar.
✅ Se conservan bien en recipiente hermético durante una semana.

📝 Información Nutricional (por galleta, aprox):

🔥 Calorías: 110 kcal
🍋 Azúcar: 7 g
🥜 Grasas: 6 g
🍞 Carbohidratos: 11 g
💪 Proteínas: 1.5 g


🍪 Conclusión Final sobre las Galletas de Polenta Sin Gluten

Estas galletas sin gluten, inspiradas en la Sagra della Polenta, combinan lo mejor de la tradición italiana con ingredientes naturales. Son ideales para un picnic veraniego, una merienda al aire libre o simplemente para disfrutar del sabor del verano.


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🥣 Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana

❓ Preguntas Frecuentes (FAQs)

1. 🇮🇹¿Qué es la Sagra della Polenta?
Es una fiesta gastronómica de verano en Italia dedicada a la polenta, con platos típicos y actividades culturales.

2. 🌽¿Puedo usar polenta instantánea?
Sí, pero asegúrate de que sea de grano fino.

3. 🧁¿Puedo usar aceite en vez de mantequilla?
Sí, usa 80 ml de aceite vegetal.

4. 🍋¿Quedan bien con naranja en vez de limón?
¡Sí! Cambia el perfil de sabor, pero siguen deliciosas.

5. ❄️¿Se pueden congelar?
Sí, tanto la masa como las galletas ya horneadas.

6. 🥥¿Puedo añadir coco rallado?
Sí, reemplaza parte del azúcar por coco si lo deseas.


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  • galletas sin gluten logo

    ¡Bienvenidos a mi rincón dulce! Soy una apasionada de las galletas, y aunque soy celíaca, eso no me detiene para crear las mejores recetas sin gluten. Mi objetivo es demostrar que disfrutar de unas galletas deliciosas no tiene por qué ser un reto cuando no puedes consumir gluten. Aquí encontrarás recetas detalladas, irresistibles y llenas de sabor, para que nadie tenga que renunciar a sus dulces favoritos. ¡El hecho de ser celíaca no será mi límite, ni el tuyo! ¡Vamos a hornear sin fronteras!

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2 comentarios en “Receta de Galletas de Polenta Sin Gluten para el Verano | Inspiradas en la Sagra Italiana”

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